Direktlänk till inlägg 10 februari 2009
Snö är kul. Man kan göra änglar i snön. Eller snögubbar. När det snöar så blir det så ljust och fint. Det annars så mörka och dystra vinterlandskapet lyses upp av denna vita välsignelse. Det är så himla roligt när man kan ta fram pulkan och skidorna. Dikt och förbannad lögn. De senaste åren har jag börjat hata snö. Av hela mitt hjärta. Det är egentligen den enda väderlek som gör att man måste ställa in ett planerat pass. Det blir tungsprunget och halt. Man kan glömma att springa fort. Snöflingor och vind slår en i ansiktet. Hälsenorna blir kalla av slask som stänker upp. Jag hade egentligen tänkt att springa 1000-metersintervaller på min nya bana idag. Det kunde jag fetglömma. Fick bli ett vanligt distanspass i stället. 14,5km i 4:30-tempo med snön piskande i ansiktet. Ähhh, jag ska sluta gnälla. Tror inte att Karl XII och hans karoliner gnällde över lite snö när de marscherade genom Östeuropa (fast Lewenhaupt och Renschiöld exercerade nog inte sina regementen med intervallpass...). Kan inte sluta att tänka på dessa gamla krigshistorier. Herman Lindqvist har satt griller i huvudet på mig. Fast på ett bra sätt. Oerhört fascinerande krigsskildringar...
Jag kommer fr.o.m. nu att fortsätta att blogga här. Denna blogg kommer alltså snart att stängas. ...
Jepp, jag sprang terräng-DM idag. Efter att ha värmt upp på den sjukt tunga banan tog jag beslutet att springa utan klocka, eftersom att jag trodde att vetskap om hur sakta det gick (i realtid) inte skulle hjälpa mig att springa fortare, snarare tvär...
Ahh, fredagsmorgon med ett lätt distanspass i soluppgången. Fina grejor. Svårigheten med att springa på morgonen ligger numera för mig bara i att hinna. Allt går så förtvivlat långsamt innan man väl kommer iväg. På nåt undermedvetet sätt försöker...
Tisdagsträningen förlades åter igen vid Vaxsjön, där jag och Gustav manglade tvåtusingar. Som vanligt 5x2000 med 2 min vila. Som vanligt några oönskade avbrott. Bortsett från dessa gick det ganska bra. Jag låg c:a 10 sekunder under 7 minuter på den f...
Så var startlistan för Terräng-DM tillgänglig. Idel riktigt duktiga löpare anmälda till 4km. Att sikta på pallplats visar sig tyvärr orealistiskt. Jag kör på så hårt jag kan och ser hur långt det räcker. Sugen som satan i alla fall! ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 | 22 | |||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
||||
|