Första passet efter lite krasslighet idag. Löpte riktigt försiktigt på en nästan helt platt bana. 8.12km på 37:50 minuter ger 4:40-hastighet. Torrt på marken och i luften och inte för kallt - ganska behagliga förutsättningar alltså. Benen kändes som att de aldrig gjort nåt annat. De mår uppenbarligen bra av några dagars oplanerad vila. Det blir förmodligen ett liknande upplägg imorgon. Möjligen lite längre. Om allt känns bra hoppas jag att åter kunna göra ett riktigt fartpass på torsdag.