Direktlänk till inlägg 12 februari 2009

Tusenfotingar

Av pal - 12 februari 2009 21:53

När man springer på gränsen till vad man orkar så tänker hjärnan konstiga, meningslösa tankar. Man börjar, frustande och på gränsen till andnöd, associera till en massa konstiga saker. Igår sprang jag för första gången tusingar på min nyuppmätta lilla bana. Allt var frid och fröjd så när som på att det snöade och var riktigt jävla halt på sina ställen. Eftersom att jag bara mätt upp 1km, så får jag springa fram och tillbaka på den. En minuts vila mellan upprepningarna. Snön gör att man ser sina egna spår. Ju längre passet lider kan jag inte låta bli att tänka på att steglängden minskar. Stegen ser ut att vara ungefär 1 meter långa. Det blir ungefär 1000 steg på 1000 meter (mmm, jag har läst matematik vid LTH...). Tusen fotavtryck. Tusenfotingar. Roligt. Jag har humor som en gammal gubbe, och tvingar dig att ta del av den här i min blogg. Varsågod.

Att säga att jag är temposäker vore att fara med osanning. Jag tänkte köra 8*1000m och ligga kring 3:45min/tusing. Resultatet blev som följer: 3:40, 3:39, 3:46, 3:41, 3:44, 3:45, 3:50  och 3:48. Det är tydligt att jag min vana trogen startade lite för fort. För att citera Leslie Nielsen: "Min hjärna skriver ut checkar som min kropp inte kan lösa in". Åtminstone inte i slutet av passet, då till på köpet magen började krångla. Nåja, det var ju ändå halt och snöade och jag hade precis ätit och jag hade mina snigelskor (långsamma) och bla bla bla. Som tur är är bortförklaringar en stark sida...

Imorgon blir det ett distanspass på morgonen, på lördag fyrahundringar med klubben i Malmö och på söndag blir det långpass. Roligt roligt, känns som att formen pekar uppåt. Nya rapporter kommer. Håll ut.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av pal - 7 april 2009 08:44

Jag kommer fr.o.m. nu att fortsätta att blogga här. Denna blogg kommer alltså snart att stängas. ...

Av pal - 5 april 2009 23:04

Jepp, jag sprang terräng-DM idag. Efter att ha värmt upp på den sjukt tunga banan tog jag beslutet att springa utan klocka, eftersom att jag trodde att vetskap om hur sakta det gick (i realtid) inte skulle hjälpa mig att springa fortare, snarare tvär...

Av pal - 3 april 2009 10:53

Ahh, fredagsmorgon med ett lätt distanspass i soluppgången. Fina grejor. Svårigheten med att springa på morgonen ligger numera för mig bara i att hinna. Allt går så förtvivlat långsamt innan man väl kommer iväg. På nåt undermedvetet sätt försöker...

Av pal - 2 april 2009 21:07

Tisdagsträningen förlades åter igen vid Vaxsjön, där jag och Gustav manglade tvåtusingar. Som vanligt 5x2000 med 2 min vila. Som vanligt några oönskade avbrott. Bortsett från dessa gick det ganska bra. Jag låg c:a 10 sekunder under 7 minuter på den f...

Av pal - 1 april 2009 20:33

Så var startlistan för Terräng-DM tillgänglig. Idel riktigt duktiga löpare anmälda till 4km. Att sikta på pallplats visar sig tyvärr orealistiskt. Jag kör på så hårt jag kan och ser hur långt det räcker. Sugen som satan i alla fall! ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4
5
6
7 8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20 21 22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards