Alla inlägg den 24 mars 2009
Jaha, då har jag slutat snusa färdigt. Började snusa igen för en timme sen. Känns bra. Hade inte Kjell-Erik Ståhl snusat när han satte svenskt rekord i marathon så hade det varit lättare att hålla sig borta.
De distansskor jag köpte i höstas, ett par Mizuno Wave Rider, har totalhavererat i meshen. Mina Puma Complete Eutopia, som jag brukar växla med håller inte måttet - jag springer snett med dem och de är slappa på exakt de ställen där jag behöver stöd. Gick därför in på Löplabbet idag för att utöka min Adizero-familj. Slog till på ett par Adidas Adizero Boston. En sko i samma viktklass som Asics DS Trainer, men med den sköna Adizero-fitten. Riktigt nöjd faktiskt. Dessa kommer jag att avverka all mängd med, dvs vanliga distanspass och långpass. En bild på modellen ser ni nedan.
PS. Jag gjorde "skön" morgondistans på drygt 14km i 4:40-tempo i morse. I snöstorm. Att få ansiktet blästrat av snö och vind ökar nog syreupptagningsförmågan :-)...DS.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 | 5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 |
26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|